Hablemos de clítoris
Guía de una sexóloga somática para entender el clítoris
Fuente: Fashion Journal - 02-06-2023 - Alice Child
La sexóloga somática y coach de sexo e intimidad con base en Sídney, Alice Child, es la fundadora de Vulva Dialogues. Trabaja con personas, parejas y grupos, ayudándoles a lograr vidas sexuales más felices, saludables y plenas, sea lo que sea que eso signifique para ellos. Visita su sitio web para más información.
A pesar de ser la parte más sensible del cuerpo humano y la puerta de entrada al orgasmo para la mayoría de las mujeres, el clítoris sigue siendo un gran incomprendido. Incluso si tienes un clítoris, es probable que no sepas todo lo que podrías sobre esta increíble parte de tu cuerpo. Y es una verdadera lástima.
El sexo y el placer (especialmente el sexo y el placer femenino) han sido objeto de escasa investigación y financiación. De hecho, fue apenas en 2009 cuando se escaneó y comprendió completamente la estructura completa del clítoris. Esto significa que el clítoris no solo no se enseña en la educación sexual escolar, sino que está ausente en muchos libros de texto anatómicos. Increíble.
¡Es hora de cambiar todo eso y "clitorizarse"! Porque cuanto más sepamos sobre nuestros cuerpos, más empoderados estaremos para tener una vida sexual e íntima increíble y placentera. Aquí tienes mis 10 datos principales sobre el clítoris que probablemente no sabías pero que definitivamente deberías conocer.
¿Cuál es el dato más importante sobre el clítoris?
Dato uno: El clítoris es como un iceberg
¡Lo que ves en el exterior del cuerpo es solo la punta del iceberg! La mayor parte del clítoris vive bajo la superficie de la piel, ramificándose a ambos lados de la vagina y hacia abajo en dos "ramas" y dos "bulbos". La parte que podemos ver y sentir en la parte superior de nuestra vulva es solo la cabeza o el glande del clítoris; hay mucho más por explorar y descubrir internamente. Esto significa mucho para el placer sexual femenino (¡sigue leyendo!).
¿Qué es el clítoris?
Dato dos: Es un órgano
Sí, al igual que el cerebro, el corazón, los pulmones, los riñones y el pene, el clítoris es un órgano. Es mucho más grande de lo que podrías haber pensado (entre siete y 11 centímetros) y es único respecto a cualquier otro órgano de nuestro cuerpo.
Dato tres: Está formado por tejidos similares a los del pene
En el útero, todos comenzamos con una estructura genital que parece la misma. Consiste en un tubérculo genital, un pliegue y un abultamiento. Dependiendo de cuánta testosterona esté (o no) presente, esta estructura genital generalmente cambia hacia un pene y testículos, o hacia una vulva y clítoris. Hay muchas similitudes entre el pene y el clítoris.
El tejido que se convierte en la cabeza/glande hipersensible del clítoris se convierte en la cabeza/glande sensible del pene. El tejido que se convierte en el cuerpo del clítoris (internamente) se convierte en el cuerpo del pene. El tejido que se ramifica y se convierte en el tejido eréctil interno del clítoris (ramas, bulbos y cruras) se convierte en el tejido eréctil interno del pene (cuerpo cavernoso, cuerpo esponjoso y cruras).
Ahora que lo sabes, intenta estimular el cuerpo de tu clítoris (la parte que corre bajo el capuchón del clítoris, justo encima del glande del clítoris) hacia arriba y hacia abajo, tal como estimularías un pene. ¡De nada!
¿Cuál es la función del clítoris?
Dato cuatro: Su única función es el placer
De hecho, es el único órgano en todo el cuerpo humano que tiene como única función el placer. Qué suerte la nuestra. Cuanta más excitación y placer siente el clítoris, más preparado está el cuerpo para el sexo a través de procesos como la ingurgitación y la lubricación.
¿Por qué el clítoris se siente tan bien?
Dato cinco: El glande/cabeza del clítoris tiene más de 10.000 terminaciones nerviosas
El clítoris está absolutamente lleno de terminaciones nerviosas, más que en cualquier otra parte del cuerpo humano (¡y muchas más que el pene!). De hecho, tiene más de 10.000 terminaciones nerviosas, ¡por eso es tan sensible!
Estas terminaciones nerviosas envían impulsos al cerebro. Cada nervio percibe la estimulación de manera diferente, dependiendo de dónde te estén tocando. Por eso el contacto en tu clítoris se siente diferente al contacto en cualquier otra parte de tu cuerpo.
¿Es normal no tener un orgasmo durante el sexo?
Dato seis: Del 70 al 85 por ciento de las mujeres necesitan estimulación clitoriana para llegar al orgasmo
Es muy normal que resulte difícil o imposible llegar al orgasmo solo con la penetración y estimulación interna. De hecho, dependiendo de qué estudio leas, entre el 70 y el 85 por ciento de las mujeres y personas con vulva necesitan algún tipo de estimulación clitoriana externa para alcanzar el orgasmo.
¿Cuál es la diferencia entre los orgasmos clitorianos y vaginales?
Dato siete: Los orgasmos vaginales son orgasmos clitorianos
Sí, has oído bien. ¿Recuerdas lo que dije sobre el clítoris siendo un iceberg? Pues bien, aunque un orgasmo clitoriano externo y un orgasmo vaginal o del punto G interno se sientan muy diferentes (porque estimulan diferentes terminaciones nerviosas), ambos están estimulando el clítoris, ¡solo que partes diferentes!
¿Por qué el sexo a veces se siente increíble y otras veces "meh"?
Dato ocho: El clítoris es tejido eréctil y se vuelve más sensible cuando se ingurgita
De acuerdo, esto es muy importante, así que escucha con atención. Al igual que el pene está lleno de tejido eréctil y, por lo tanto, se llena de sangre durante la excitación, volviéndose más sensible, ingurgitado y placentero al tacto, lo mismo ocurre con el clítoris.
De hecho, puede hincharse hasta un 300 por ciento cuando está excitado. ¡Esto significa que nosotras también tenemos erecciones! Pero recuerda que la mayor parte de nuestro tejido eréctil está bajo la superficie de la piel, por lo que no podemos verlas tan fácilmente.
Esto es muy importante cuando se trata de disfrutar del sexo. Necesitamos dar tiempo a nuestro cuerpo y a nuestro clítoris para que se ingurgiten/exciten por completo antes de que el contacto sexual se sienta realmente bien. Esto es especialmente cierto en la penetración interna, donde necesitamos que esos bulbos clitorianos a ambos lados de nuestra vagina estén ingurgitados para que se sienta realmente increíble.
¿Por qué son importantes los juegos previos?
Dato nueve: La ingurgitación del clítoris puede tardar de 30 a 40 minutos
¡A diferencia del pene, la ingurgitación clitoriana puede llevar mucho tiempo! De hecho, ¡hasta 30 a 40 minutos para estar completamente erecto e ingurgitado! Es por eso que los juegos previos y escuchar a tu cuerpo son tan importantes. Reduce la velocidad y saborea toda la experiencia en lugar de correr directo a la penetración.
¿Por qué no sabemos lo suficiente sobre el clítoris?
Dato 10: La investigación sobre el clítoris realmente solo ha comenzado en los últimos 20 años
La investigación sobre el sexo y el placer ha sido muy heteronormativa a lo largo de la historia. Los estudios sobre la anatomía femenina asumían que la estimulación por un pene era necesaria para el orgasmo. Después de todo, Freud afirmó famosamente que los orgasmos clitorianos eran simplemente orgasmos "inmaduros". Suspiro.
Fue solo en 2009 que un equipo de investigadores llevó a cabo el primer mapeo ecográfico de un clítoris para darnos la imagen 3D completa que tenemos hoy, a pesar de que la tecnología para hacerlo existía desde hacía años.
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