Selfness in Dubai
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Selfness Women's Circles
Selfness Women's Circles bietet hochwertige Retreats (Women's Circles) in Dubai für Gruppen von 6 bis 8 Frauen im Alter zwischen 21 und 60 Jahren an. Diese Kreise basieren auf den vier Elementen des weiblichen Embodiments: Atem, Bewusstsein, Bewegung und Berührung.
Selfness ist ein psychologisches Konzept, das sich darum dreht, ein gesundes Gleichgewicht zwischen der Fürsorge für sich selbst und der Fürsorge für andere zu finden. Im Jahr 2026 wird der Begriff häufig als Nachfolger von „Wellness“ verwendet.
Während Wellness auf vorübergehende Entspannung abzielt (wie etwa einen Tag in der Sauna), geht es bei Selfness um einen nachhaltigen Lebensstil und persönliche Entwicklung.
Die Kernprinzipien von Selfness sind:
Selbsterkenntnis: Zu verstehen, wer man ist, was die eigenen Talente sind und wo die eigenen Grenzen liegen.
Eigenverantwortung: Die Verantwortung für die eigene körperliche und geistige Gesundheit zu übernehmen.
Prävention: Nicht erst zu warten, bis man einen Burnout erlebt, um zu handeln, sondern proaktiv in das eigene Wohlbefinden zu investieren.
Authentizität: Entscheidungen zu treffen, die mit den eigenen Werten übereinstimmen, anstatt sich gesellschaftlichen Erwartungen anzupassen.
Kurz gesagt: Selfness ist der Prozess, „zu werden, wer man ist“, um stärker und bewusster in der Welt zu stehen. Die Women's Circles basieren auf den vier Elementen des weiblichen Embodiments: Atem, Bewusstsein, Bewegung und Berührung.
Investieren Sie in sich selbst - Selfness Women's Circles